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谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 勤俭节约是中华民族的传统美德，餐桌文明更是城市文明的缩影。 厉行节约，反对浪费。南阳经贸人一直在行动。 勤俭节约是践行社会主义核心价值观的生动体现。为深入贯彻落实习近平总书记近日对制止餐饮浪费行为作出的重要指示精神，持续深入推进“文明餐桌”行动，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的浓厚氛围，特向全体教职工和学生发出如下倡议：
一、践行光盘行动，不剩饭剩菜。 从我做起，从每一餐做起，做到吃光盘中餐、餐餐不剩饭，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，向“舌尖上的浪费”说“不”。
二、用餐点菜适量。 拒绝铺张浪费，外出就餐按实际情况点餐，养成不足再续、剩余打包的良好习惯。
三、健康生活方式。要树立健康科学的生活方式，注重营养搭配，不偏食，不贪食，摒弃不良饮食陋习。提倡定时适量用餐，提倡少油、少盐、少糖、低脂食品。
四、讲究用餐礼仪，倡导文明用餐。 严格落实疫情防控措施，自觉排队点餐取餐，不高声喧哗，不乱丢废弃物，共同爱护校园安静和谐、礼让洁净的就餐环境。
五、自觉监督身边亲朋好友，及时制止浪费现象。 大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，积极带动身边亲朋好友参与文明餐桌行动，在餐饮消费中互相监督，共同抵制餐饮浪费行为。
我是经贸学子，我承诺：
珍惜粮食，粒粒不易，不倒不弃；
按需点餐，点菜点少，不够再添；
按需取餐，自主择餐，推广分餐；
剩菜打包，打包带走，人走桌清；
拒绝铺张，理性消费，不讲排场；
健康饮食，注意膳食，拒绝暴食；
餐餐光盘，敬畏粮食，尊重劳动；
绝不浪费，浪费可耻，节约光荣；
说到做到，节约粮食，从我做起。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们不弃微末、身体力行，积极参与到厉行节约、反对浪费的行动中来，做爱粮节粮的宣传者、践行者和示范者，让“浪费为耻、节约为荣”在南阳经济贸易学校的校园里蔚然成风。
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